Jij bent de regisseur van je eigen leven

Soms lopen dingen niet lekker, niet zoals jij dat wil. Je lekt energie, maar hebt geen idee waaraan. Het maken van (goede) keuzes wordt alsmaar lastiger. Je bent niet gelukkig.

Als je je zelf erop betrapt dat je daarvan veelal de schuld bij “de ander” legt, dan wordt het tijd om ‘ns goed in de spiegel te gaan kijken    meer weergeven 

—————————————————————————————————————–

Belemmerende overtuigingen

Als je denkt dat je iets niet kunt, dan klopt dat. Denk je dat je het wel kunt, dan klopt het ook.”

Veel mensen zijn zich niet bewust van hun overtuigingen en welke invloed ze hebben op hun leven. Hoe wij zelfvertrouwen, gezondheid, geluk en succes in ons leven ervaren is een direct resultaat van onze, veelal onbewuste, overtuigingen. Ze filteren ons oordeel, het beeld dat wij van onszelf hebben en de wereld om ons heen          meer weergeven

—————————————————————————————————————–

Faalangst

Een mens lijdt dikwijls het meest, door het lijden dat hij vreest.

Je wat ongemakkelijk voelen bij alles wat nieuw en anders is, is heel normaal. Je doet namelijk een stap buiten je comfort zone en dat voelt in eerste instantie altijd wat onwennig.

Faalangst is echter een abnormale, en vaak onrealistische, angst om te falen en fouten te maken. Faalangst kan je verhinderen om nieuwe dingen te ondernemen, nieuwe mensen te ontmoeten, of het werk te doen dat je leuk vindt en bij je past                  meer weergeven

—————————————————————————————————————–

Ik maak van schapen mensen

Ik maak van schapen mensen!!
Hoezo? Ben ik een schaap dan?
Het antwoord is in veel gevallen: JA!

Vrijwel iedereen is ergens in zijn leven een schaap. Op een zeker moment dommel je in. De vernieuwende passie voor wat je doet verdwijnt. Het gebeurt geruisloos en onbewust.
Tot je merkt dat je iets anders wilt doen, maar opgesloten zit in een gouden kooi. Je gaat ten onder aan stress of je gaat zoals een schaap gewoon grazen en mekkeren. Je wordt lid van een passieloze kudde.     meer weergeven

—————————————————————————————————————–

Ik maak nooit ruzie 

Heb jij vroeger geleerd dat de mening van de ander heel belangrijk is en dat je vooral geen ruzie moet maken? Was het opvoedingsmotto van je ouders: “Ben jij maar de verstandigste!!”?? “Jij kunt ervoor zorgen dat het goed komt.”

Denk jij nu dat als je ruzie hebt, het aan jou ligt?? Ben jij dus iemand die nooit ruzie heeft en met iedereen meewaait? Geef jij altijd de ander gelijk, en maakt de ander steeds belangrijker dan jezelf?    meer weergeven

—————————————————————————————————————–

Stilstaan is vooruitgang

Stilstaan is vooruitgang lijkt paradoxaal, immers we hebben geleerd dat stilstand achteruitgang is.

Maar ik wil je er graag anders naar laten kijken.

Velen van ons leiden een druk en onrustig leven. We draven maar door en vinden dat we vooral veel MOETEN.   meer weergeven

—————————————————————————————————————–

Overdrijf niet zo!

Als we iets zintuiglijk waarnemen, gaan we als eerste daar iets over “denken”. De functie “Denken” activeert vervolgens de functie “Voelen”. Een gedachte zet altijd een gevoel in beweging. Het gedrag dat je vervolgens vertoont is dan weer een gevolg hiervan.

Dus stel: je wil een drukke straat oversteken, dan zal je denkgebied concluderen dat je goed uit zal moeten kijken en zal o.a. het gevoel “onveiligheid” activeren. Je gaat dan pas oversteken als het veilig is.

Sommige mensen hebben echter last van belemmerende denkpatronen. Een van deze denkpatronen is dat mensen denken in overdrijving. Zij gebruiken vaak termen als rampzalig, verschrikkelijk, afschuwelijk, onoverkomelijk etc.   meer weergeven

—————————————————————————————————————–

Als alles vastzit, kun je altijd van gedachten veranderen

Macht is een relatie

‘Alle mensen worden vrij en gelijk in waardigheid en rechten geboren’, zo luidt artikel 1 van de Universele Verklaring van de Rechten van de Mens.

Over macht is veel geschreven en gefilosofeerd. Waarom zou je iemand anders mogen dwingen te doen wat jij wilt, omdat je meer lichamelijke kracht, geld of kennis – of kennissen – hebt dan die ander?    meer weergeven

—————————————————————————————————————–